Train O'Clock

De Guadix a Araia Horarios de trenes semanales

Horarios

Viernes, 2 de agosto de 2024, 7:00

Guadix Madrid-Chamartin Vitoria/gasteiz Araia

Guadix08:49
Moreda09:10
Cabra del Santo Cristo Y Alicun09:37
Jodar-Ubeda10:16
Linares-Baeza10:43
Alcazar de San Juan12:24
Madrid - Atocha Cercanias13:49
Madrid-Chamartin14:01
Número00277
Intercity
Trasbordo
Madrid-Chamartin14:46
Valladolid15:47
Burgos-Rosa Manzano16:28
Miranda de Ebro17:29
Vitoria/gasteiz17:48
Número04257
Intercity
Trasbordo
Vitoria/gasteiz18:16
Alegría de Álava-Dulantzi18:24
Salvatierra/agurain18:30
Araia18:34
Número18063
Media Distancia
Duración9 h 45

Guadix Granada Zaragoza-Delicias Vitoria/gasteiz Araia

Guadix11:50
Granada12:55
Número13953
Media Distancia
Trasbordo
Granada15:35
Antequera AV16:22
Cordoba17:10
Zaragoza-Delicias19:58
Número03931
AVE
Trasbordo
Zaragoza-Delicias11:06
Tudela de Navarra11:58
Castejon de Ebro12:11
Tafalla12:38
Pamplona/Iruña13:08
Vitoria/gasteiz14:01
Número00632
Alvia
Trasbordo
Vitoria/gasteiz14:50
Alegría de Álava-Dulantzi14:58
Salvatierra/agurain15:05
Araia15:09
Número18061
Media Distancia
Duración27 h 19

Guadix Linares-Baeza Madrid - Atocha Cercanias Madrid-Puerta de Atocha Pamplona/Iruña Araia

Guadix08:49
Moreda09:10
Cabra del Santo Cristo Y Alicun09:37
Jodar-Ubeda10:16
Linares-Baeza10:41
Número37277
Media Distancia
Trasbordo
Linares-Baeza10:43
Alcazar de San Juan12:24
Madrid - Atocha Cercanias13:44
Número00277
Intercity
Trasbordo
Madrid-Puerta de Atocha14:50
Guadalajara - Yebes15:16
Calatayud16:10
Tudela de Navarra17:05
Tafalla17:39
Pamplona/Iruña18:22
Número00609
Alvia
Trasbordo
Pamplona/Iruña20:15
Araia20:59
Número16017
Regional Exprés.
Duración12 h 10

Guadix Granada Cordoba Madrid-Puerta de Atocha Pamplona/Iruña Araia

Guadix15:44
Granada16:53
Número13955
Media Distancia
Trasbordo
Granada17:12
Loja17:35
Antequera AV18:09
Antequera-Santa Ana18:19
Puente Genil-Herrera18:35
Cordoba19:04
Número08575
Avant
Trasbordo
Cordoba19:22
Madrid-Puerta de Atocha21:21
Número02181
AVE
Trasbordo
Madrid-Puerta de Atocha09:35
Guadalajara - Yebes10:00
Calatayud10:45
Tudela de Navarra11:41
Castejon de Ebro11:54
Tafalla12:20
Pamplona/Iruña12:48
Número00603
Alvia
Trasbordo
Pamplona/Iruña16:39
Araia17:28
Número16015
Regional Exprés.
Duración25 h 44

Guadix Granada Madrid-Puerta de Atocha Cuenca Fernando Zobel Valladolid Araia

Guadix19:28
Iznalloz20:10
Granada20:36
Número13957
Media Distancia
Trasbordo
Granada06:56
Loja07:18
Antequera AV07:47
Antequera-Santa Ana07:57
Cordoba08:35
Puertollano09:20
Ciudad Real09:38
Madrid-Puerta de Atocha10:43
Número02077
AVE
Trasbordo
Madrid-Puerta de Atocha11:00
Cuenca Fernando Zobel12:01
Número05913
AVE
Trasbordo
Cuenca Fernando Zobel12:03
Madrid-Chamartin13:40
Segovia Guiomar14:10
Valladolid14:45
Número04143
Alvia
Trasbordo
Valladolid15:17
Venta de Baños15:42
Magaz16:07
Quintana del Puente16:23
Villaquiran16:38
Burgos-Rosa Manzano17:00
Briviesca17:35
Miranda de Ebro18:03
Vitoria/gasteiz18:22
Alegría de Álava-Dulantzi18:30
Salvatierra/agurain18:37
Araia18:41
Número18063
Media Distancia
Duración23 h 13

Sábado, 3 de agosto de 2024, 7:00

Guadix Madrid - Atocha Cercanias Madrid-Puerta de Atocha Pamplona/Iruña Araia

Guadix08:49
Moreda09:10
Cabra del Santo Cristo Y Alicun09:37
Jodar-Ubeda10:16
Linares-Baeza10:43
Alcazar de San Juan12:24
Madrid - Atocha Cercanias13:44
Número00277
Intercity
Trasbordo
Madrid-Puerta de Atocha14:50
Guadalajara - Yebes15:16
Calatayud16:10
Tudela de Navarra17:05
Tafalla17:39
Pamplona/Iruña18:22
Número00609
Alvia
Trasbordo
Pamplona/Iruña20:15
Araia20:59
Número16017
Regional Exprés.
Duración12 h 10

Guadix Granada Zaragoza-Delicias Vitoria/gasteiz Araia

Guadix11:50
Granada12:55
Número13953
Media Distancia
Trasbordo
Granada15:35
Antequera AV16:22
Cordoba17:10
Zaragoza-Delicias19:58
Número03931
AVE
Trasbordo
Zaragoza-Delicias11:06
Tudela de Navarra11:58
Castejon de Ebro12:11
Tafalla12:38
Pamplona/Iruña13:08
Vitoria/gasteiz14:01
Número00622
Alvia
Trasbordo
Vitoria/gasteiz14:50
Alegría de Álava-Dulantzi14:58
Salvatierra/agurain15:05
Araia15:09
Número18061
Media Distancia
Duración27 h 19

Guadix Linares-Baeza Madrid-Chamartin Vitoria/gasteiz Araia

Guadix08:49
Moreda09:10
Cabra del Santo Cristo Y Alicun09:37
Jodar-Ubeda10:16
Linares-Baeza10:41
Número37277
Media Distancia
Trasbordo
Linares-Baeza10:43
Alcazar de San Juan12:24
Madrid - Atocha Cercanias13:49
Madrid-Chamartin14:01
Número00277
Intercity
Trasbordo
Madrid-Chamartin17:38
Segovia Guiomar18:07
Valladolid18:44
Burgos-Rosa Manzano19:34
Miranda de Ebro20:38
Vitoria/gasteiz20:58
Número04167
Alvia
Trasbordo
Vitoria/gasteiz08:50
Alegría de Álava-Dulantzi08:58
Salvatierra/agurain09:05
Araia09:09
Número16001
Regional Exprés.
Duración24 h 20

Domingo, 4 de agosto de 2024, 7:00

Guadix Madrid - Atocha Cercanias Madrid-Puerta de Atocha Pamplona/Iruña Araia

Guadix08:49
Moreda09:10
Cabra del Santo Cristo Y Alicun09:37
Jodar-Ubeda10:16
Linares-Baeza10:43
Alcazar de San Juan12:24
Madrid - Atocha Cercanias13:44
Número00277
Intercity
Trasbordo
Madrid-Puerta de Atocha14:50
Guadalajara - Yebes15:16
Calatayud16:10
Tudela de Navarra17:05
Tafalla17:39
Pamplona/Iruña18:22
Número00609
Alvia
Trasbordo
Pamplona/Iruña20:12
Araia20:58
Número16027
Regional Exprés.
Duración12 h 09

Guadix Madrid-Chamartin Vitoria/gasteiz Araia

Guadix08:49
Moreda09:10
Cabra del Santo Cristo Y Alicun09:37
Jodar-Ubeda10:16
Linares-Baeza10:43
Alcazar de San Juan12:24
Madrid - Atocha Cercanias13:49
Madrid-Chamartin14:01
Número00277
Intercity
Trasbordo
Madrid-Chamartin14:46
Valladolid15:47
Burgos-Rosa Manzano16:28
Miranda de Ebro17:29
Vitoria/gasteiz17:48
Número04257
Intercity
Trasbordo
Vitoria/gasteiz18:16
Alegría de Álava-Dulantzi18:24
Salvatierra/agurain18:30
Araia18:34
Número18063
Media Distancia
Duración9 h 45

Guadix Granada Zaragoza-Delicias Vitoria/gasteiz Araia

Guadix11:50
Granada12:55
Número13953
Media Distancia
Trasbordo
Granada15:35
Antequera AV16:22
Cordoba17:10
Zaragoza-Delicias19:58
Número03931
AVE
Trasbordo
Zaragoza-Delicias11:06
Tudela de Navarra11:58
Castejon de Ebro12:11
Tafalla12:38
Pamplona/Iruña13:08
Vitoria/gasteiz14:01
Número00626
Alvia
Trasbordo
Vitoria/gasteiz14:50
Alegría de Álava-Dulantzi14:58
Salvatierra/agurain15:05
Araia15:09
Número18061
Media Distancia
Duración27 h 19

Guadix Granada Cordoba Madrid-Puerta de Atocha Pamplona/Iruña Araia

Guadix15:44
Granada16:53
Número13955
Media Distancia
Trasbordo
Granada17:12
Loja17:35
Antequera AV18:09
Antequera-Santa Ana18:19
Puente Genil-Herrera18:35
Cordoba19:04
Número08575
Avant
Trasbordo
Cordoba19:22
Madrid-Puerta de Atocha21:21
Número02181
AVE
Trasbordo
Madrid-Puerta de Atocha07:35
Tudela de Navarra09:33
Castejon de Ebro09:44
Tafalla10:08
Pamplona/Iruña10:34
Número00601
Alvia
Trasbordo
Pamplona/Iruña16:39
Araia17:28
Número16015
Regional Exprés.
Duración25 h 44

Guadix Linares-Baeza Madrid - Atocha Cercanias Madrid-Puerta de Atocha Zaragoza-Delicias Zumarraga Araia

Guadix08:49
Moreda09:10
Cabra del Santo Cristo Y Alicun09:37
Jodar-Ubeda10:16
Linares-Baeza10:41
Número37277
Media Distancia
Trasbordo
Linares-Baeza10:43
Alcazar de San Juan12:24
Madrid - Atocha Cercanias13:44
Número00277
Intercity
Trasbordo
Madrid-Puerta de Atocha14:30
Calatayud15:26
Zaragoza-Delicias15:51
Número03143
AVE
Trasbordo
Zaragoza-Delicias16:36
Tudela de Navarra17:20
Castejon de Ebro17:33
Tafalla18:06
Pamplona/Iruña18:56
Zumarraga20:10
Número00530
Alvia
Trasbordo
Zumarraga21:32
Legazpi21:36
Altsasu/Alsasua-Estación21:59
Araia22:06
Número16004
Regional Exprés.
Duración13 h 17

Lunes, 5 de agosto de 2024, 7:00

Guadix Madrid-Chamartin Vitoria/gasteiz Araia

Guadix08:49
Moreda09:10
Cabra del Santo Cristo Y Alicun09:37
Jodar-Ubeda10:16
Linares-Baeza10:43
Alcazar de San Juan12:24
Madrid - Atocha Cercanias13:49
Madrid-Chamartin14:01
Número00277
Intercity
Trasbordo
Madrid-Chamartin14:46
Valladolid15:47
Burgos-Rosa Manzano16:28
Miranda de Ebro17:29
Vitoria/gasteiz17:48
Número04257
Intercity
Trasbordo
Vitoria/gasteiz18:16
Alegría de Álava-Dulantzi18:24
Salvatierra/agurain18:30
Araia18:34
Número18063
Media Distancia
Duración9 h 45

Guadix Linares-Baeza Madrid - Atocha Cercanias Madrid-Puerta de Atocha Pamplona/Iruña Araia

Guadix08:49
Moreda09:10
Cabra del Santo Cristo Y Alicun09:37
Jodar-Ubeda10:16
Linares-Baeza10:41
Número37277
Media Distancia
Trasbordo
Linares-Baeza10:43
Alcazar de San Juan12:24
Madrid - Atocha Cercanias13:44
Número00277
Intercity
Trasbordo
Madrid-Puerta de Atocha14:50
Guadalajara - Yebes15:16
Calatayud16:10
Tudela de Navarra17:05
Tafalla17:39
Pamplona/Iruña18:22
Número00609
Alvia
Trasbordo
Pamplona/Iruña20:15
Araia20:59
Número16017
Regional Exprés.
Duración12 h 10

Guadix Granada Cordoba Madrid-Puerta de Atocha Madrid - Atocha Cercanias Avila Araia

Guadix15:44
Granada16:53
Número13955
Media Distancia
Trasbordo
Granada17:12
Loja17:35
Antequera AV18:09
Antequera-Santa Ana18:19
Puente Genil-Herrera18:35
Cordoba19:04
Número08575
Avant
Trasbordo
Cordoba19:22
Madrid-Puerta de Atocha21:21
Número02181
AVE
Trasbordo
Madrid - Atocha Cercanias21:31
Madrid-Chamartin21:47
Villalba de Guadarrama22:28
El Escorial22:55
Avila23:50
Número17113
Regional
Trasbordo
Avila10:38
Arévalo11:05
Medina del Campo11:25
Valladolid11:50
Venta de Baños12:15
Burgos-Rosa Manzano13:28
Briviesca13:57
Miranda de Ebro14:27
Vitoria/gasteiz14:50
Alegría de Álava-Dulantzi14:58
Salvatierra/agurain15:05
Araia15:09
Número18061
Media Distancia
Duración23 h 25

Guadix Granada Cordoba Zaragoza-Delicias Pamplona/Iruña Araia

Guadix19:28
Iznalloz20:10
Granada20:36
Número13957
Media Distancia
Trasbordo
Granada06:25
Loja06:47
Antequera AV07:16
Antequera-Santa Ana07:26
Puente Genil-Herrera07:41
Cordoba08:09
Número08475
Avant
Trasbordo
Cordoba09:37
Ciudad Real10:38
Zaragoza-Delicias12:34
Número03943
AVE
Trasbordo
Zaragoza-Delicias13:09
Castejon de Ebro14:19
Pamplona/Iruña15:27
Número18021
Regional Exprés.
Trasbordo
Pamplona/Iruña16:39
Araia17:28
Número16015
Regional Exprés.
Duración22 h 00

Martes, 6 de agosto de 2024, 7:00

Guadix Madrid-Chamartin Vitoria/gasteiz Araia

Guadix08:49
Moreda09:10
Cabra del Santo Cristo Y Alicun09:37
Jodar-Ubeda10:16
Linares-Baeza10:43
Alcazar de San Juan12:24
Madrid - Atocha Cercanias13:49
Madrid-Chamartin14:01
Número00277
Intercity
Trasbordo
Madrid-Chamartin14:46
Valladolid15:47
Burgos-Rosa Manzano16:28
Miranda de Ebro17:29
Vitoria/gasteiz17:48
Número04257
Intercity
Trasbordo
Vitoria/gasteiz18:16
Alegría de Álava-Dulantzi18:24
Salvatierra/agurain18:30
Araia18:34
Número18063
Media Distancia
Duración9 h 45

Guadix Linares-Baeza Madrid - Atocha Cercanias Madrid-Puerta de Atocha Pamplona/Iruña Araia

Guadix08:49
Moreda09:10
Cabra del Santo Cristo Y Alicun09:37
Jodar-Ubeda10:16
Linares-Baeza10:41
Número37277
Media Distancia
Trasbordo
Linares-Baeza10:43
Alcazar de San Juan12:24
Madrid - Atocha Cercanias13:44
Número00277
Intercity
Trasbordo
Madrid-Puerta de Atocha14:50
Guadalajara - Yebes15:16
Calatayud16:10
Tudela de Navarra17:05
Tafalla17:39
Pamplona/Iruña18:22
Número00609
Alvia
Trasbordo
Pamplona/Iruña20:15
Araia20:59
Número16017
Regional Exprés.
Duración12 h 10

Guadix Granada Cordoba Madrid-Puerta de Atocha Madrid - Atocha Cercanias Avila Araia

Guadix15:44
Granada16:53
Número13955
Media Distancia
Trasbordo
Granada17:12
Loja17:35
Antequera AV18:09
Antequera-Santa Ana18:19
Puente Genil-Herrera18:35
Cordoba19:04
Número08575
Avant
Trasbordo
Cordoba19:22
Madrid-Puerta de Atocha21:21
Número02181
AVE
Trasbordo
Madrid - Atocha Cercanias21:31
Madrid-Chamartin21:47
Villalba de Guadarrama22:28
El Escorial22:55
Avila23:50
Número17113
Regional
Trasbordo
Avila10:38
Arévalo11:05
Medina del Campo11:25
Valladolid11:50
Venta de Baños12:15
Burgos-Rosa Manzano13:28
Briviesca13:57
Miranda de Ebro14:27
Vitoria/gasteiz14:50
Alegría de Álava-Dulantzi14:58
Salvatierra/agurain15:05
Araia15:09
Número18061
Media Distancia
Duración23 h 25

Guadix Granada Cordoba Zaragoza-Delicias Pamplona/Iruña Araia

Guadix19:28
Iznalloz20:10
Granada20:36
Número13957
Media Distancia
Trasbordo
Granada06:25
Loja06:47
Antequera AV07:16
Antequera-Santa Ana07:26
Puente Genil-Herrera07:41
Cordoba08:09
Número08475
Avant
Trasbordo
Cordoba09:37
Ciudad Real10:38
Zaragoza-Delicias12:34
Número03943
AVE
Trasbordo
Zaragoza-Delicias13:09
Castejon de Ebro14:19
Pamplona/Iruña15:27
Número18021
Regional Exprés.
Trasbordo
Pamplona/Iruña16:39
Araia17:28
Número16015
Regional Exprés.
Duración22 h 00

Miércoles, 7 de agosto de 2024, 7:00

Guadix Madrid-Chamartin Vitoria/gasteiz Araia

Guadix08:49
Moreda09:10
Cabra del Santo Cristo Y Alicun09:37
Jodar-Ubeda10:16
Linares-Baeza10:43
Alcazar de San Juan12:24
Madrid - Atocha Cercanias13:49
Madrid-Chamartin14:01
Número00277
Intercity
Trasbordo
Madrid-Chamartin14:46
Valladolid15:47
Burgos-Rosa Manzano16:28
Miranda de Ebro17:29
Vitoria/gasteiz17:48
Número04257
Intercity
Trasbordo
Vitoria/gasteiz18:16
Alegría de Álava-Dulantzi18:24
Salvatierra/agurain18:30
Araia18:34
Número18063
Media Distancia
Duración9 h 45

Guadix Linares-Baeza Madrid - Atocha Cercanias Madrid-Puerta de Atocha Pamplona/Iruña Araia

Guadix08:49
Moreda09:10
Cabra del Santo Cristo Y Alicun09:37
Jodar-Ubeda10:16
Linares-Baeza10:41
Número37277
Media Distancia
Trasbordo
Linares-Baeza10:43
Alcazar de San Juan12:24
Madrid - Atocha Cercanias13:44
Número00277
Intercity
Trasbordo
Madrid-Puerta de Atocha14:50
Guadalajara - Yebes15:16
Calatayud16:10
Tudela de Navarra17:05
Tafalla17:39
Pamplona/Iruña18:22
Número00609
Alvia
Trasbordo
Pamplona/Iruña20:15
Araia20:59
Número16017
Regional Exprés.
Duración12 h 10

Guadix Granada Cordoba Madrid-Puerta de Atocha Madrid - Atocha Cercanias Avila Araia

Guadix15:44
Granada16:53
Número13955
Media Distancia
Trasbordo
Granada17:12
Loja17:35
Antequera AV18:09
Antequera-Santa Ana18:19
Puente Genil-Herrera18:35
Cordoba19:04
Número08575
Avant
Trasbordo
Cordoba19:22
Madrid-Puerta de Atocha21:21
Número02181
AVE
Trasbordo
Madrid - Atocha Cercanias21:31
Madrid-Chamartin21:47
Villalba de Guadarrama22:28
El Escorial22:55
Avila23:50
Número17113
Regional
Trasbordo
Avila10:38
Arévalo11:05
Medina del Campo11:25
Valladolid11:50
Venta de Baños12:15
Burgos-Rosa Manzano13:28
Briviesca13:57
Miranda de Ebro14:27
Vitoria/gasteiz14:50
Alegría de Álava-Dulantzi14:58
Salvatierra/agurain15:05
Araia15:09
Número18061
Media Distancia
Duración23 h 25

Guadix Granada Cordoba Zaragoza-Delicias Pamplona/Iruña Araia

Guadix19:28
Iznalloz20:10
Granada20:36
Número13957
Media Distancia
Trasbordo
Granada06:25
Loja06:47
Antequera AV07:16
Antequera-Santa Ana07:26
Puente Genil-Herrera07:41
Cordoba08:09
Número08475
Avant
Trasbordo
Cordoba09:37
Ciudad Real10:38
Zaragoza-Delicias12:34
Número03943
AVE
Trasbordo
Zaragoza-Delicias13:09
Castejon de Ebro14:19
Pamplona/Iruña15:27
Número18021
Regional Exprés.
Trasbordo
Pamplona/Iruña16:39
Araia17:28
Número16015
Regional Exprés.
Duración22 h 00

Jueves, 8 de agosto de 2024, 7:00

Guadix Madrid-Chamartin Vitoria/gasteiz Araia

Guadix08:49
Moreda09:10
Cabra del Santo Cristo Y Alicun09:37
Jodar-Ubeda10:16
Linares-Baeza10:43
Alcazar de San Juan12:24
Madrid - Atocha Cercanias13:49
Madrid-Chamartin14:01
Número00277
Intercity
Trasbordo
Madrid-Chamartin14:46
Valladolid15:47
Burgos-Rosa Manzano16:28
Miranda de Ebro17:29
Vitoria/gasteiz17:48
Número04257
Intercity
Trasbordo
Vitoria/gasteiz18:16
Alegría de Álava-Dulantzi18:24
Salvatierra/agurain18:30
Araia18:34
Número18063
Media Distancia
Duración9 h 45

Guadix Linares-Baeza Madrid - Atocha Cercanias Madrid-Puerta de Atocha Pamplona/Iruña Araia

Guadix08:49
Moreda09:10
Cabra del Santo Cristo Y Alicun09:37
Jodar-Ubeda10:16
Linares-Baeza10:41
Número37277
Media Distancia
Trasbordo
Linares-Baeza10:43
Alcazar de San Juan12:24
Madrid - Atocha Cercanias13:44
Número00277
Intercity
Trasbordo
Madrid-Puerta de Atocha14:50
Guadalajara - Yebes15:16
Calatayud16:10
Tudela de Navarra17:05
Tafalla17:39
Pamplona/Iruña18:22
Número00609
Alvia
Trasbordo
Pamplona/Iruña20:15
Araia20:59
Número16017
Regional Exprés.
Duración12 h 10

Guadix Granada Cordoba Madrid-Puerta de Atocha Madrid - Atocha Cercanias Avila Araia

Guadix15:44
Granada16:53
Número13955
Media Distancia
Trasbordo
Granada17:12
Loja17:35
Antequera AV18:09
Antequera-Santa Ana18:19
Puente Genil-Herrera18:35
Cordoba19:04
Número08575
Avant
Trasbordo
Cordoba19:22
Madrid-Puerta de Atocha21:21
Número02181
AVE
Trasbordo
Madrid - Atocha Cercanias21:31
Madrid-Chamartin21:47
Villalba de Guadarrama22:28
El Escorial22:55
Avila23:50
Número17113
Regional
Trasbordo
Avila10:38
Arévalo11:05
Medina del Campo11:25
Valladolid11:50
Venta de Baños12:15
Burgos-Rosa Manzano13:28
Briviesca13:57
Miranda de Ebro14:27
Vitoria/gasteiz14:50
Alegría de Álava-Dulantzi14:58
Salvatierra/agurain15:05
Araia15:09
Número18061
Media Distancia
Duración23 h 25

Guadix Granada Cordoba Zaragoza-Delicias Pamplona/Iruña Araia

Guadix19:28
Iznalloz20:10
Granada20:36
Número13957
Media Distancia
Trasbordo
Granada06:25
Loja06:47
Antequera AV07:16
Antequera-Santa Ana07:26
Puente Genil-Herrera07:41
Cordoba08:09
Número08475
Avant
Trasbordo
Cordoba09:37
Ciudad Real10:38
Zaragoza-Delicias12:34
Número03943
AVE
Trasbordo
Zaragoza-Delicias13:09
Castejon de Ebro14:19
Pamplona/Iruña15:27
Número18021
Regional Exprés.
Trasbordo
Pamplona/Iruña16:39
Araia17:28
Número16015
Regional Exprés.
Duración22 h 00